Не могу засунуть никак...
 

Помогите! Вот уже год засыпаю в 3-4 часа ночи. Встаю в 9-10. Но блин.Просто хреново.Ночью делать нечего! Посоветуйте чем заняться или как вернуться в нормальный график...
Если ложусь в 12,то всё равно засыпаю в 3....Меня просто это бесит.
1. Инет не предлагать.Я вам не инетовский червь,а траффик не бесплатный. На форуме мало ночью народа....
2. Фильмы тоже. Не катят. Просто не охота их ночью смотреть.
3. Читать? Ночью вообще не думается...А я привык книжки для ума читать...Может Дарью Донцову освоить?
Вообщем кто что делает неочью,кроме как спит?
З.Ы.Девушку,Завести семью и в таком духе тоже не предлагать.Предупреждаю сразу!
З.З.Ы. Вот завтра в 7 вставать а я не в одном глазу...Всё таки экзамен.БЛИН!

во бедняга я помню в прошлом году тоже перед экзаменами в 3 часа ночи ложился но ничего.

снАтворное пей!а ваще учись побольше будешь приходить как убитый...

а если серьёзно это болезнь....так что надо заставлять себя...

Да дело не в экзаменах....Просто каждый день почти так. Поэтому надоело уже. А на нормальный график никак не могу перейти.

у меня было такое так вот после вот таких бессоных ночей глаза закрывались в 10 вечера и всё само вернулось в нормальный график...

так у меня ведь таже самая беда, только я днём высыпаюсь т.к. встаю в 9 часов где-то, а если думаю не поспать днем, то может и в 11 захотеться лечь.

хронический недосып...это дело называется...

Я уже тоже уже как полгода часов по пять сплю, х-х-х мне завтра тоже вставать в7-8 часов когда-как и я тоже не лёг ещё, а ващё такое говорят лет к 20 проходит

Короче я решил сейчас вообще не ложиться потому как через 4 часа всё равно вставать.Тогда сегодня лягу в 23:00. Буду за графиком следить....

Блин,у мя тоже самое последние 2 недели! Ложусь в 10:30 каждый день и в 11 по выходным,и все-равно не могу заснуть. Комп и Xbox не могу-от телеков и мониторов пипец как свет на темную комнату хреначит)-еще мать увидит-пропадет и Xbox и комп. До этого (неделю назад) я освещал своим Nintendo DS'ом биографию Бекхема,на английском,ессно-СУПЕРРРР книжка,советую почитать всем кто знает английский,а кто не знает-купите ее себе как на изучение инглиша. Дочитал я эту книгу неделю назад,а DS моя мать увидела что я им пользуюсь ночью и отобрала 3 дня назад =(. И вообще все предметы у мя в комнате которые могут излучать свет она отобрала,кроме телека,компа и настольной лампы. Но зато у мя был для такого случая как раз был припасен фонарик). Так вот...купите мне книжку что-ль какую-нить,а то я здесь скучаю)))